Kein Kurs von der Stange: Ihr Training richtet sich nach Ihnen – nach Alter, Erfahrung und Ziel. Mit einer Lernkurve, die man so selten erlebt.
Sie sind 45, haben nie Kampfkunst gemacht und wollen sich sicherer fühlen? Genau dafür ist dieses Training gemacht.
Sie kommen aus Boxen, MMA oder Kickboxen und wollen Wing Tsun so lernen, dass es im Sparring trägt?
Die Formen und Übungen des Wing Tsun sind das Fundament – aber nicht das Ziel. Entscheidend ist, dass es funktioniert, wenn jemand ernsthaft angreift. Deshalb tritt Frank Kohlhase im Training in wechselnden Rollen gegen Sie an: als Boxer, Ringer, Taekwondo-Kämpfer oder mit Stock und Messer.
Trainingsansätze, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten – für eine maßgeschneiderte Entwicklung und schnellere Fortschritte.
Nicht nur die physische Umsetzung, sondern auch das mentale und philosophische Verständnis hinter den Bewegungen.
Der Fokus liegt auf der realitätsnahen Anwendung der Techniken.
Herausfordernd und unterstützend zugleich – eine Atmosphäre, die ermutigt, die eigenen Grenzen zu überschreiten.
Traditionelle Wing-Tsun-Techniken verbunden mit modernen Trainingsmethoden zu einem zeitgemäßen System.
Selbstbewusstsein, Resilienz und Stressbewältigung – Wachstum im Training und im Alltag.
Trainiert wird im großen Kwoon mit Spiegelwand und im zweiten Trainingsraum mit Holzpuppe, BOB-Puppen, Box- und Wandsäcken, Tauen und Fitnessgeräten. Umkleiden mit Schließfächern und Duschen sind vorhanden.
Kurze Nachricht oder Anruf: Wer sind Sie, was ist Ihr Ziel?
Erste Einheit in der Schule – Sie lernen Frank und den Unterricht kennen.
Rhythmus und Schwerpunkte festlegen. Dann geht es los.
Für Erwachsene jeden Alters und Fitnesslevels – vom Einsteiger ohne Vorerfahrung bis zum Kampfsportler, der Wing Tsun ernsthaft lernen oder seine Selbstverteidigung erweitern will.
Ja. Neben dem Einzelunterricht ist Training in Kleingruppen möglich, etwa zu zweit oder zu dritt.
Sehr. Neben den Grundlagen des Wing Tsun gehört echtes Sparring dazu: Frank Kohlhase greift in verschiedenen Stilen an – als Boxer, Ringer, Taekwondo-Kämpfer oder mit Stock und Messer. Intensität und Tempo richten sich nach Ihrem Stand.
Nein. Die Schule ist verbandsfrei. Wer möchte, wird im vollen Umfang ausgebildet – ohne laufende Verbandsgebühren für jede Prüfung.
Das hängt von Umfang und Rhythmus ab. Sprechen Sie uns an – Sie erhalten ein transparentes Angebot.
Ein Termin sagt mehr als jede Webseite. Schreiben Sie uns – wir melden uns persönlich.
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